3 Anti-Consejos que te Ayudaran a Eliminar tu Acne

Cuando sufres de cualquier enfermedad pero sobretodo de acne o brotes de espinillas, debido a que no se sabe la causa exacta de esta enfermedad, entonces surgen todo tipo de consejos que nos dan los papas, los amigos, la tv, web, etc, etc. De todos los consejos que he escuchado, estos 3 debes dejar de hacer o cambiar la forma en como lo haces, ya que en vez de ayudar te empeoran el acne.

1. Lavate Menos

Desde el primer brote de acne hemos escuchado que es un problema de limpieza y se solucionara una vez que nos lavemos mas seguido. Si comienzas a sufrir del acne (barros o espinillas) entonces la forma en que te lavas debera cambiar por completo. Si te lavas muy seguidos lo unico que haras es secar tu piel, esto a su vez quitara elasticidad a los poros y no podran eliminar el exceso de aceites. Necesitaras cambiar a un jabon o limpiador especial para tu piel, lavarte con agua temperada, una locion y exfoliante y un humectante que sea libre de aceites. Tu regimen de limpieza debera repetirse todos los dias y asi lograras disminuir o eliminar tu acne.

En Salud, Belleza y Amor, creemos que la limpieza de la piel es importantisima para eliminar las espinillas odiosas. Pero tambien creemos que hacerlo con tus manos y agua es ineficaz, por eso recomendamos el Sistema de Limpieza Sonica Clarisonic, que limpia profundamente pero no frote que frote, sino usando ondas de sonido para abrir y limpiar los poros y la piel.

2. Revienta tus granos cuando recien aparezcan

Siempre nos han dicho que dejemos los brotes de acne en paz y que corran su curso y eventualmente desaparezcan de tu piel. La verdad es que reventandolos inmediatamente acorta el tiempo que tomara en que desaparezcan. Eso si, se cuidadoso al reventarlos y causa el menor daño posible a tu piel. Si puedes comprar instrumentos que usan los dermatologos mucho mejor. Para que la irritacion baje rapido usa Crema de Aceite de Arbol de Te (“tea tree oil cream”) del 10% al 15% en la parte de la piel infectada (si estas embarazada, o amamantando no uses estos aceites y consulta tu doctor antes de comenzar cuanquier tratamiento).

3. Exfolia tu Cara Seguido

Exfoliar tu cara removera las celulas muertas de la superficie de la piel. Removera los bloqueos de poros y suavizara las lineas de tu cara. Considera productos con acidos Alpha y Beta Hidroxi (alpha and beta-hydroxy). Si tu piel es muy sensitiva intenta productos naturales primero. A cualquier signo de inflamacion o irritacion para tu tratamiento contra el acne.

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